För att det säljer? Tyvärr…
Detta är inte ett julklappstips
Skrivet av Emelie Eriksson den 22 Dec, 2011På gårdagens julklappsshopping tog jag mig ett varv i bokhandeln. Jag hittade en bok. Och detta är inte ett julklappstips!
Jag är så förvånad! Elin Sundell är före detta landslagsgymnast och fitnesstävlande med medaljer i SM och junior-VM. Hon är tidigare känd från Gladiatorerna och som träningsexpert i Forma Kroppen på TV4+. Snygg tjej. Kunnig tjej! Så… Varför skriver hon en bok på det här sättet? Inte bara att den såklart måste vara rosa och ”söt” men det som står i den…?
Jag är ingen PT, träningsexpert eller läkare för den delen, men vilka övningar är extra bra för kvinnokroppen? Knipövningar…?
Vilka övningar är det som är utformade för män?
Vilka maskiner är det hon menar?
Behöver män och kvinnor olika övningar?
Är styrketräning olika för män och kvinnor?
Missförstå mig inte- det är ju toppen att det skrivs en bok vars syfte är att få fler tjejer att vilja testa styrketräning och gymmet- den träningen ligger ju mig varmt om hjärtat! Men upplägget? Det är väl toppen att vilja inspirera och att bidra med motivation och även en uppsjö av övningar! Men när fåtal övningar i boken ens kräver redskap (vikter, hantlar, skivstänger) men pilatesbollar är den bästa vännen vet jag inte om jag skulle använda ordet ”styrketräning” i titeln på boken… Och allvarligt talat- behöver kvinnor styrketräna annorlunda än män…?
5 kommentarer på Detta är inte ett julklappstips
Camilla
2011-12-22 kl 12:04 Rapportera
Jessica
2011-12-22 kl 16:59 Rapportera
Kanske att de menar att kvinnor oftare har vissa jobb (vården) så de behöver träna ryggen? Eller föder barn, så bäckemuskulatur kan behöva lite extra attention? Oftare bär runt på småbarn? (ja jag är vädigt sexistisk nu) Inte för att män inte behöver, men för att kvinnor i mindre utsträckning styrketränar överhuvudtaget så de kanske behöver en ”push”? Nej jag vet inte, bara spekulerar 
Jennie
2011-12-23 kl 09:22 Rapportera
Hon har ju i och för sig rätt i att maskiner på gymmet är byggda efter nån slags ”medelperson”, vilket innebär kille på 75-80 kg och 180-185 cm, därför passar de väl sisådär för tjejer. Men det är ju bara fjanteri att träning med fria vikter skulle behöva anpassas.
Men det säljer, samma sak som att proteinpulver för tjejer säljer. Pengar framför allt. 
klara
2011-12-26 kl 23:17 Rapportera
Men är inte hela Fitnessindustrin rätt sexistisk. Tjejer som ställer sig på scen ska höga klackar, långa naglar, gärna låshår, ha en riktig rumpa, vara muskulösa men ändå deffat smala, och trots denna deff dessutom ha kvar brösten. Och har de inte kvar brösten är det många som stoppar in silikon Det är ju rätt sjukt! Det är ju defenitivt inte en jämlik sport. Varför ska tjejerna ha på sig en massa krims krams om inte killarna har det? Varför ska de få vara barfota och slippa fixa nagalarna. Hela fitness grejen bygger ju på en stereotyp bild av kvinnokroppen.
Emelie
2011-12-30 kl 19:51 Rapportera
Boken är grym! Har den i min hylla! 
GOTT NYTT ÅR BRUDEN!
keep it up!
KRAM!
/E